Overbehandler du din hud?

Overbehandlet hud
og hvordan man retter det.
Rød, irriteret, udbrud og ulykkelig hud? Det kan være du giver det for meget kærlighed. Ofte er det huden, der reagerer på overbehandling på grund af for mange hudplejetrin eller produkter, der er for aktive for din hud. Ved at skifte til det rigtige hudplejeprogram og eliminere over behandlingstrin, kan huden genvinde sin balance på blot et par dage, hvis ikke på timer.
Din hud har et mirakuløst biom af sunde bakterier for at holde din huds naturlige barriere sund og robust. En sund hud kræver
- tilstrækkelige lipider (naturlige olier) på overfladen,
- god hydrering
- og sunde bakterier
- for at holde din hud glødende, blød og forstærket med masser
af modstandsdygtighed mod udbrud og røde opblussen.
Overbrug af populære hudfornyende ingredienser
kan irritere huden.
Overbehandling af huden ved hjælp af hudpleje med ingredienser som f.eks
- glykolsyre,
- retinol,
- BHA,
- skrubber,
- rensebørster
Overbehandlede hudsymptomer.
- Tør stram hud efter rensning
- konstant rødme
- overdreven fedtethed middag
- stram skinnende udseende hud
- udvidede kapillærer
- huden ser ud og føles tør
- pletvis rødme
- kløende, ubehagelig hud.
- udbrud ikke normale for din hud
- mørke mærker, hyperpigmentering dukker op
- asket udseende hud
Hvis du oplever mere end et af disse symptomer, er det måske
du overbehandler din hud.
Hvordan påvirker overbehandling huden?
Når du bruger flere rensemidler, scrubs, AHA, BHA, retinoler dagligt, fjerner du sandsynligvis alle spor af hudens overflades sunde biom, lipider og naturlig fugt. Huden bliver ubalanceret og kan reagere.
Overbehandling af huden dagligt tillader ikke huden at hvile og restituere og virkelig drage fordel af nyttige hudfornyende ingredienser. Hvis hudens vitale lipider ikke udskiftes efter behandlingen, gør det kun tingene værre.
Overbehandlet hud er simpelthen et tegn på
for meget af det gode.
Ligesom det anbefales at holde dine vægttræningspas med dages mellemrum for at give musklerne mulighed for at hvile, har hudens overflade også brug for en hvileperiode for at drage fordel af hudfornyende ingredienser.
Uden restitutionstiden kan din huds forsvarsmekanisme blive overbelastet, hvilket resulterer i bedrøvet, rød, irriteret, tør, stram og ubehagelig hud. Essentielle hudlipider, sunde bakterier kan ikke fornyes hurtigt nok før de næste dages dybderens og behandling.
Vi ved nu, at hud i en kronisk lavt inflammatorisk tilstand ældes hurtigere.
Irriteret rød hud taler til dig - stop overbehandlingen, det er for meget!
Hvordan man reducerer overbehandling af huden.
Rensning og toning
Undgå unødvendige flere rensetrin. At investere i en kvalitetsrens er det første skridt. En micellær rens til at starte er en fantastisk måde at begynde at fjerne tungere makeup på. Følg med en passende rens til din hudtype, skånsomt formuleret, for at afslutte rensetrinnet.
Vælg glykolbaseret rensemiddel, hvis din hud er tykkere, fedtet ru tekstur og ikke er følsom.
Følg op med en peptidrig, hyaluronisk, beroligende botanisk toner til at slukke tør hud, følsom hud.
Hvis din hud er mere fedtet, tilbøjelig til akne så en mild glykolsyre eller salicylisk toner
er fantastisk til daglig brug.
Scrubs
For alle hudtyper, brug en scrub maksimalt brug 1 - 3 gange om ugen som tolereret.
Overskrubbe er den mest almindelige synder for sensibiliseret, overbehandlet hud.
Brug mikro-krystal scrub or oksende scrub 1-2 gange om ugen på hud, der ikke er tilbøjelig til overfølsomhed.
Hvis din hud er tynd, sart, kan du nemt undgå scrubs.
Glykolisk
AHA & BHA (Glycolics) en fantastisk ingrediens, der booster cellulær fornyelse, genopbygger og giver huden en glød. Perfekt til dem med
- tykkere,
- kedelig,
- ser træt ud,
- træg hud,
- store porer,
- fedtet hud,
- synlige tegn på aldring.
hud uden naturlig følsomhed kan bruge glykolsyre dagligt (PM), som huden tåler. Pink Avenue Glycolic 10% med kola- og guaranaekstrakter, minimerer hudens følsomhed under og efter brug.
Når du bruger glycolic, afslut altid med et glyko-lipidserum for at genopbygge lipider
(Hydra Soothe Corrective Serum) og en SPF 40 om dagen.
Hvis din hud har fine porer, tilbøjelig til at blive tør, har synlige kapillærer på overfladen, skal du springe glykolisk over. Blide sukkersyrer er et glimrende alternativ til hud, der kræver en blid berøring. Eco Pink Hydra Derma Complex
Retinol
Retinol er bedst til huden altså
- ikke følsomme
- tykkere
- ingen tegn på rødme eller rødmen
- oiler
- tilbøjelig til akne
- synlige tegn på aldring uden følsomhed.
Hvis din hud er tyndere, fine porer, blodkar er nemme at se i kindområdet, bør retinol bruges med forsigtighed eller slet ikke. Denne hudtype kan reagere på overforbrug af retinol, kan blive sensibiliseret og skrøbelig med for meget hudfornyelsesstimulering.
Vælge C-vitamin serum or blide sukkersyreserum i stedet for forsigtigt at booste hudens udstråling uden irritation.
Bedste hudpleje til at redde over behandlet hud
med hududglatning, opstrammende fordele.
Irriteret, rød, ulykkelig hud fra overbehandling er let afbalanceret,
beroliget og genoprettet med nogen af disse hudelskende produkter nedenfor.
Hydra beroliger korrigerende serum
Triple fordele ansigtscreme
Sort spidskommen rensemousse
Perfekt serum
Hydra Derma-kompleks
Bio Smooth Serum Creme
IKKE SIKKER HVORDAN MAN LØSER
DIN ULYKKELIGE HUD PÅ DIN EGEN?
Book en Microcurrent LED-ansigtsbehandling med mig, Suzie Cunningham, og ved slutningen af sessionen er jeg overbevist om, at din hud vil føles åh så meget bedre og på vej mod en rolig, lykkelig bedring!
Bor du ikke i GTA? Er du i tvivl om, hvad du skal bruge til din overbehandlede hud?
Kontakt Suzie for en personlig online hudpleje konsultation i dag!